Детский центр Трамплин

Как настроить ребенка на победу в спорте

Дети, которые посещают различные спортивные кружки и секции, рано или поздно принимают участие в определенных соревнованиях. В эти моменты важно их правильно настроить, помочь им справиться с волнением и неуверенностью.
Как настроить ребенка на победу в спорте

Как создать у ребенка настрой на победу

Детские психологи выделяют несколько наиболее важных способов правильного настроя ребенка на победу в спортивных состязаниях:
  • Обязательно дайте ребенку понять, что он уже «большой молодец», а Вы будете его любить несмотря ни на что. Он должен осознавать, что не будет наказан в случае поражения или плохого выступления. Здесь важно не переусердствовать и не создать у ребенка настроение с излишней расслабленностью. У него все же должно сохраняться понимание того, что на соревнованиях нужно постараться и вспомнить все, чему его учили на тренировках.
  • Важным элементом настроя ребенка на победу является обмен опытом. Перед стартом соревнований расскажите ему какой-нибудь случай из своего детства, когда Вы тоже волновались перед неким важным событием, но затем собрались и добились поставленной цели.
  • Вам необходимо быть рядом с ребенком как можно дольше как до начала соревнований, так и во время их проведения. Если есть возможность, обязательно подойдите к нему перед стартом турнира и окажите поддержку. Покажите ребенку место, с которого будете наблюдать за его выступлением. Во время самих соревнований как можно реже отвлекайтесь на телефон и другие дела, ведь ребенок, увидев это, может сильно расстроиться.
Как настроить ребенка на победу в спорте
Важно не перепутать рассеянность с манипуляцией, когда ребенок осознанно прикрывается забывчивостью и рассеянностью, хотя на самом деле просто не желает что-либо делать или куда-то идти.

Также рассеянность у ребенка часто путают с отсутствием внимания и плохой памятью. На деле рассеянные дети часто бывают очень даже внимательными. Они могут легко, быстро и правильно выполнить домашнее задание, а затем выяснить, что учитель задавал что-то совершенно другое.

Анастасия Седельникова
педагог школы «Трамплин»

Что касается настроя на победы, то этого нельзя добиться в один момент. Для того, чтобы ребенок получил правильный победный настрой, необходимо регулярное положительное воздействие в течение длительного периода времени.

Чего делать нельзя

Здесь важно понимать, что в абсолютном большинстве случаев детская рассеянность и забывчивость не являются какими-то болезнями, которые необходимо срочно лечить. Однако есть определенные способы коррекции этого явления:
  • Ни в коем случае не перегибайте палку, превращая свои советы в требования к ребенку. Многие родители совершают ошибки, предупреждая своих детей о неизбежных наказаниях и других неприятных последствиях их неудачного выступления на соревнованиях.
  • Воздержитесь от сравнения своего ребенка с другими детьми. Оставьте это для тренера, который лучше знает, кто из ребят способен на большее, а кто и так демонстрирует свой максимум. Подходите к оценке результатов ребенка с точки зрения любителя: «Ты лучший! Ты прекрасно играешь!».
  • В случае поражения или неудачного выступления ребенка незамедлительно начинайте его успокаивать и объяснять, что ничего страшного не произошло. Ни в коем случае не повышайте на него голос. А мотивацию на будущие успехи ребенка добавляйте при помощи поиска положительных моментов. Пусть он старается запоминать лучшее из своего выступления, а из всего остального делать правильные выводы.
  • Учитесь слушать своего ребенка. Перед соревнованиями и после их завершения обязательно интересуйтесь его собственными эмоциями, переживаниями и впечатлениями. Если ребенок просит побыть один, то предоставьте ему такую возможность, ведь излишние внимание и забота родителей часто, наоборот, вредят детям.
Как настроить ребенка на победу в спорте

Анастасия Седельникова
педагог школы «Трамплин»

Часто бывает, что родители совершают ошибку еще на стадии выбора спортивной секции для ребенка. Очень важно подбирать ее исходя не из собственных предпочтений, а желания ребенка, его темперамента и качеств характера.

Любое соревнование — стресс для ребенка

Детские психологи сходятся во мнении, что практически любое соревнование неминуемо сопровождается для детей сильным волнением и даже стрессом. Зачастую родители не понимают, насколько сильно их ребенок волнуется перед стартом тех или иных соревнований, а также переживает после не самого удачного выступления. Здесь важно не доверять одной лишь внешней оболочке ребенка. Многие дети на первый взгляд выглядят не расстроенными из-за поражения, хотя на самом деле могут быть очень подавлены. Однако требовать в таких случаях «рассказать всю правду» тоже не следует. Некоторые дети гораздо лучше справляются в подобных ситуациях своими силами. Поэтому сначала уточните у ребенка, хочет ли он поговорить о случившемся или предпочитает отказаться от такой беседы.

Помните, что любой ребенок нуждается прежде всего в поддержке и понимании от своих родителей. А наставления, нравоучения и указание на ошибки — задача тренера.
Как настроить ребенка на победу в спорте

Анастасия Седельникова
педагог школы «Трамплин»

Стрессы перед важными соревнованиями у детей — это нормально. Но родители непременно должны в эти минуты их поддерживать и успокаивать. Жесткий и требовательный подход в таких ситуациях неприемлем.