Детский центр Трамплин

Ребенок зависим от телефона, что делать?

Когда мы слышим жалобы родителей на зависимость детей от телефона, всегда возникает вопрос: «Кто его приучил?»

Родители не всегда даже понимают как самостоятельно приводят ребенка к зависимости, покупая девайсы, в которых намного больше функций, чем ему необходимо. Начать работу над проблемой следует с того, чтобы увидеть и признать именно свою ответственность в этой ситуации, без обвинений ребенка.

Ряд исследований уже выявили негативные эффекты раннего увлечения цифровыми устройствами:
  • Недостаточно развиваются социальные навыки;
  • Ребенку сложно сконцентрироваться;
  • Страдает память.
Ребенок зависим от телефона, что делать?
Что с этим можно сделать? Сразу скажем, работа эта совместная и потребует от вас предельной внимательности к ребенку.
  • 1
    Нужно пересмотреть отношения. Попробуйте честно ответить на вопрос – сколько времени вы уделяете вашему ребенку ежедневно, исключая совместное делание уроков. Искренности потребуют и ответы на вопрос:

    • Доверяете ли друг другу?

    • Делитесь ли своими переживаниями?

    • Просите ли советов?

    Ребенок уходит в гаджет тогда, когда нарушены ваши с ним отношения – это показатель нездоровья. Мы советуем обращаться за помощью к специалисту и учиться выстраивать общение по-новому.
  • 2
    Находите замену гаджету. Возможно вы найдете ее в творчестве:

    • Делайте вместе поделки из дерева;

    • Рисуйте;

    • Катайтесь на картингах;

    • Фотографируйте.
  • 3
    Заведите привычку общаться лично, вживую. Например, за семейным ужином или перед сном, обсуждая как прошел день.
  • 4
    Приучайте к ответственности. Для детей до семи лет безопасно смотреть мультфильмы в общей сложности от 15 до 30 минут в день. Пусть ребенок сам следит за временем.
И последнее, в решении вернуть теплые отношения с ребенком будьте последовательным и настойчивым, не сдавайтесь.
Ребенок зависим от телефона, что делать?

Глумсков Артём Дмитриевич
Преподаватель школы «Трамплин»
Вы думаете, что мир подростка без гаджетов – настоящий рай? Не нужно сравнивать свой опыт с тем, который проживает ребенок – реальность его совсем другая. Вам необходимо адаптироваться к настоящему и выработать гибкость поведения. Ваша задача состоит не в том, чтобы изолировать ребенка от гаджетов, поскольку с ними связана наша жизнь, а выработать правила пользования и научить этому ребенка.