Запишитесь на пробный урок
На занятии ребенок познакомится с программой курса и педагогами, а также получит первые навыки командной или индивидуальной работы. А мы расскажем об организации учебного процесса и ответим на все вопросы.
Нажимая «Отправить заявку», вы соглашаетесь с положением о защите персональных данных, и отправкой вам SMS и сообщений электронной почтой по процессу обучения программированию в школе.
Детская прокрастинация: признаки, причины возникновения и способы борьбы
Под термином «прокрастинация» принято понимать постоянное откладывание важных дел на потом. Среди детей это явление считается достаточно распространенным.
Признаки прокрастинации у детей
По мнению детских психологов, в первую очередь необходимо четко установить, что Вы имеете дело именно с детской прокрастинацией, а не ленью или чем-то еще. В случае проявления обычной лени ребенок попросту не хочет делать то, что требуется. А при прокрастинации он хочет делать требуемое, но некие психологические факторы мешают приступить к выполнению той или иной задачи. В этом случае как раз и срабатывает механизм откладывания важных дел на потом.
Признаки детской прокрастинации:
Признаки детской прокрастинации:
- Главным признаком прокрастинации как раз являются необъяснимые и частые переносы Вашим ребенком важных дел на потом (убедитесь, что это не обычная лень);
- Часто дети с прокрастинацией вместо срочного и важного дела начинают заниматься чем-то несущественным и даже несвойственным им занятием;
- Ребенок с прокрастинацией нередко осознает важность выполнения откладываемого им дела. Более того, он может ощущать при этом чувство вины и долга, но по каким-то причинам все равно не приступать к осуществлению необходимого дела.
Анастасия Седельникова
педагог школы «Трамплин»
В практике часто встречаются истории, когда родители жалуются на своих детей, называя их слишком растерянными и ленивыми, хотя на самом деле речь идет именно о прокрастинации. Далеко не всегда задумываются родители и о последствиях проявления прокрастинации у их детей. Ведь она зачастую сопровождается большим стрессом для ребенка, а также тяжелым психологическим состоянием.
Причины возникновения детской прокрастинации
Психологи выделяют несколько основных причин возникновения прокрастинации у детей, однако на самом деле их может быть намного больше.
Главные причины появления прокрастинации у детей:
Главные причины появления прокрастинации у детей:
- Неуверенность ребенка. Например, кто-то высмеял рисунок Вашего ребенка или назвал его некрасивым. Малыша такая критика может сильно задеть, после чего он долгое время будет бояться снова что-либо рисовать, даже если это будет важное домашнее задание.
- Авторитаризм родителей. Некоторые дела начинают вызывать у детей отвращение и негатив в том случае, если ранее их заставляли это делать чересчур требовательные родители.
- Гиперопека родителей. Противоположная ситуация, когда родители, наоборот, слишком многое делают вместо своих детей (домашняя работа, дела по дому). Через некоторое время, когда по какой-то причине у родителей пропадает возможность выполнять такие дела за своих детей, у них появляются проблемы, сопровождаемые прокрастинацией.
- Состояние повышенной тревожности. Возникает, например, у детей, готовящихся к каким-то важным соревнованиям. Некоторые из них могут настолько сильно переживать по этому поводу, что просто опускают руки, перестают тренироваться или отказываются отправляться на сами соревнования.
Способы борьбы с детской прокрастинацией
Важно понимать, что выбор способа борьбы с детской прокрастинацией должен производиться исключительно индивидуально, с учетом причин ее возникновения и характера ребенка.
Основные способы борьбы с прокрастинацией у детей:
- Прежде всего убедитесь, что верно определили причину возникновения прокрастинации у Вашего ребенка. После этого начинайте задавать ему правильные вопросы: «Ты не садишься за уроки потому что тебе сложно, неинтересно или ты боишься совершить ошибку?». Затем внимательно выслушайте ответ ребенка и проявите поддержку. Часто сам факт поддержки со стороны близкого человека способствует приданию веры в свои силы.
- Воздержитесь от критики, ругани и запугивания наказанием в отношении своего ребенка. Вместо этого помогайте ему в спокойной атмосфере справиться со своими эмоциями и преодолеть стресс.
- Дайте понять своему ребенку, что ощущаемый им страх перед выполнением какого-то дела — это нормально. Пообещайте ему, что все обязательно получится, а если что-то вдруг пойдет не так, Вы не будете злиться и окажете поддержку.
- Помогите ребенку организовать свой режим и научиться проявлять последовательность в своих действиях.
- Не забывайте о поощрениях для ребенка в случае успешного выполнения того или иного дела. Это непременно придаст ему уверенности и мотивации.
Анастасия Седельникова
педагог школы «Трамплин»
Очень часто случается так, что ребенок не приступает к какому-то домашнему заданию, так как считает его слишком сложным или непонятным. Он не знает, с чего начать, а в итоге вовсе отказывается от выполнения задания. В эти минуты ребенку особенно нужна поддержка. Но это не должно быть выполнение задания вместо него. Необходимо именно направить малыша в нужную сторону, помочь ему сделать первые шаги к поставленной цели, правильно расставить приоритеты, поделить задачи на наиболее и наименее важные. Не забывайте предоставлять ребенку возможность для отдыха после выполнения одного важного занятия и перед тем, как приступить к другому.
Также вам может быть интересно